Los mayores que siguen trabajando parecen estar más sanos que los jubilados, sugiere una investigación reciente.
Los trabajadores con empleos más duros físicamente tenían los riesgos más bajos de mala salud
El estudio, sobre más de 80.000 estadounidenses de más de 65 años de edad, encontró que estar desempleado o jubilado se asociaba con un riesgo más elevado de mala salud, incluso tras tomar en cuenta factores como el tabaquismo y la obesidad.
"Sabemos que seguir trabajando es bueno ", declaró el Dr. Jay Olshansky, de la Universidad de Illinois y portavoz de la American Federation for Aging Research; "no trabajar puede suponer una peor salud general". “Claro que”, añadió, “el estudio no prueba que trabajar mantenga a la persona sana”.
Pero si uno puede, debe seguir trabajando, aconsejó Olshansky. "Hay más probabilidades de permanecer sano más tiempo si sigue trabajando", añadió.
Para el estudio, dirigido por la Dra. Diana Kachan, de la Universidad de Miami, los investigadores estudiaron los datos de una encuesta gubernamental con más de 83.000 adultos a partir de los 65 años de edad, entre 1997 y 2011.
Trabajo físico, mejor
Según el estudio, los trabajadores con empleos más duros físicamente tenían los riesgos más bajos de mala salud. Los obreros tenían el riesgo más bajo de sufrir afecciones crónicas y limitaciones, hallaron los investigadores. Esto podría deberse a la actividad física que realizan, en comparación con el trabajo sedentario de los oficinistas, sugirieron los autores.
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Olshansky dijo que "claro que la única forma de que esos trabajadores sigan en el tajo es teniendo una buena salud".
Kachan y sus colaboradores también encontraron que, entre los adultos mayores con empleos de estatus y salario más bajos, trabajar puede ser beneficioso al aumentar el contacto social y los ingresos.
"Los adultos mayores que siguen trabajando tienden a estar mucho más sanos; pero quizá proporcionar mejores condiciones laborales a los mayores con limitaciones funcionales permitiría que más de ellos continuaran activos", escribieron los investigadores en su informe.
Olshansky sugirió que, dados esos hallazgos, es un error obligar a las personas a jubilarse sólo por su edad.
El informe se publicó en la revista Preventing Chronic Disease. Puede leer un resumen en inglés aquí.