7 claves de las relaciones duraderas
Trabajar en estas claves puede ayudar a que la relación sea más estable y larga.
Trabajar en estas claves puede ayudar a que la relación sea más estable y larga.
Pueden ser extremadamente dolorosas. Pero, ¿qué son? ¿Se pueden prevenir?
Un nuevo estudio muestra que los problemas de sueño pueden ser hereditarios
Nuestra colaboradora en materia de ginecología, Dra. Elena Zaldívar, nos dice qué le gustaría que sus pacientes supieran.
La acumulación de cerumen en el oído puede ser muy molesta...
Las enfermedades del aparato circulatorio son la mayor causa de muerte en todo el mundo.
A todos nos puede afectar el estrés, la ansiedad y la depresión. Lee a continuación qué te puede ayudar.
Permitiría detectar tempranamente cualquier tipo de cáncer, sin biopsias.
A continuación, 7 síntomas habituales que te pueden dar alguna pista
Cada vez hay más eventos gastronómicos pensados para ellos
Afirman las autoridades sanitarias de Nueva York
Está presente todo el año, pero se manifiesta más en invierno
¿Qué tiene de cierto esta vieja creencia?
Puede causar problemas serios y... estropear cualquier sonrisa.
¿Siempre estresado? Esta es la razón...
Las dudas que plantean los pacientes, contestadas
Un episodio de miedo intenso sin causa aparente.
¿Toses sin parar? Hay remedios para evitarlo
La contracepción es responsabilidad tuya y es fundamental un buen control.
¿Es una cuestión genética, pura suerte o hay algún secreto en esa salud de hierro?
Prueba estos movimientos simples para relajar los músculos y mantener la flexibilidad
Cuando el miedo llega a impedir el embarazo
Hay demasiadas voces indocumentadas e irresponsables que reniegan de las vacunas...
No vale escudarte en que estás delgado para no hacer ejercicio y no comer sano
El chequeo esencial del otoño: es el momento de fortalecer el sistema inmunitario
Esta es la causa de que estés imposible cuando no comes…
Pueden reducir la hinchazón y el estreñimiento, y acelerar la digestión
Conocer las funciones básicas de la próstata puede ayudarte a detectar antes un posible cáncer
Lo que necesitas saber sobre la principal hormona masculina y los efectos de su falta.
Una pista: nada que ver con hablar más del tema o ser más proactivo
Aspectos generales referentes a la salud de nuestros hijos a la hora de incorporarse a los colegios.
Los efectos del alcohol pueden estar presentes aunque ya no te duela la cabeza
El ejercicio puede resultar una ayuda inestimable si pasas por un estado depresivo o de ansiedad
Y por qué es importante mantenerlos a raya.
Antes lo llamábamos insolación, y puede ser muy grave. Aquí te explicamos cómo identificarlo y qué hacer.
Y no solo para tu cuenta corriente...
Dejarlos por completo tiene ventajas e inconvenientes
¿Un régimen "de moda" más o una posibilidad real?
Una infección grave que puede producir diarrea constante, retortijones y afectación del estado general.
Prometedora nueva técnica para el tratamiento del cáncer
Las conservas pueden contener un huésped indeseable y muy peligroso
El tratamiento del cáncer de pulmón, y su pronóstico
Ponlo en silencio y céntrate en la actividad
Tercero más frecuente en España. Y el que más muertes causa, año tras año.
Merece la pena acelerar el ritmo de caminata, dice un nuevo estudio.
"Los productos sintéticos dan más alergias que los naturales": ¿Verdadero o falso?
Y tres que lo empeoran
Pueden ser de ayuda para los noveles en materia de ejercicio
Qué problemas pueden surgir en esa zona, sus causas y sus tratamientos.
Toda esa serie de síntomas poco definidos, cansancio, humor variable, problemas de la piel, del pelo... Lee aquí de qué podría tratarse.
Te ayudarán a recuperar la calma en esos periodos de tensión
¿La esquizofrenia es causa de ciertos cambios en el cuerpo o es la consecuencia de esos mismos cambios?
Los chimpancés nos proporcionan un enfoque distinto en el desarrollo de nuevos medicamentos
Cómo puedes aprovechar ratos muertos para quemar calorías
Algunas de ellas, insospechadaas
Una revisión de algunas viejas creencias... falsas.
Sorprendente asociación entre paciencia y envejecimiento
Los efectos secundarios del anticonceptivo de emergencia...
Te ayudarán a bajar peso y a establecer un régimen alimenticio sostenible.
Puede producirse sin el síntoma habitual, el dolor agudo en el pecho.
Su importancia, cómo y cuándo deben llevarse a cabo
A qué puede deberse algo tan común
Lee aquí los porqués de este curioso hecho
Por qué necesitamos agua, y qué sucede cuando nos falta
Creencias "de siempre" que son erróneas...
Además de ser muy sanos
Además de ayudarte a adelgazar tiene muchos impensables beneficios.
Mensajes sutiles de que no estás comiendo del todo bien
Muchos sonarán familiares, otros no tanto
Algunas pistas para mejorar tu esfuerzo
El móvil crea adicción e influye en la salud mental
Prácticamente todo lo que comemos tiene azúcar, a veces en cantidades insospechadas.
El más común de los cánceres femeninos. Estas 7 cosas ayudarán a prevenirlo.
¡Ignorarlos no va a hacer que desaparezcan!
Algunas pueden ser graves; otras, no tanto
Hay muchos aspectos de la píldora muy poco conocidos
Probablemente el método menos fiable...
Y otros cinco que perjudican el sueño
Pueden tener consecuencias serias
Algunos de ellos son sorprendentes
Cosas muy simples que van a ayudar
Lee aquí sobre esta nueva técnica
Intolerancia... ¿al gluten?
Nuevas evidencias sobre las bondades del ejercicio.
Un nuevo beneficio del yogur.
Estrategias para disminuir la sensación de hinchazón
El móvil puede generar problemas serios
Un nuevo síntoma de depresión
Contra lo que se venía creyendo, corre es bueno para las articulaciones
Lee aquí sobre lo posiblemente nocivo de esta nueva tendencia
Por qué las madres y sus hijas se entienden mejor
Algunas recomendaciones elementales
POIS: un raro síndrome que afecta solo a los varones.
Gran noticia para los amantes del queso.
Es una práctica desaconsejable
A qué cosas hay que prestar atención
El desconocimiento sobre esta enfermedad es alarmante
El fructano puede causar problemas intestinales serios
"Me has roto el corazón" tiene también un significado médico
El caso del niño sudafricano que 'se curó' el VIH con un corto tratamiento
No es cierto que sólo las carnes aporten proteínas
¿Qué hay de cierto en los productos sustitutivos del azúcar?
Los mecanismos del miedo
Correr no está entre ellos.
Más razones para mimarlo
Primer estudio que equipara el té negro al té verde.
¿Existen los afrodisíacos? La ciencia es cauta, pero, de momento, lo niega
Es importante abordar el problema lo antes posible
Convierten la grasa "blanca" en grasa "parda", más saludable.
Hay que esperar unas horas a acostarse, en vez de hacerlo después de cenar.
¿Podrían los gustos musicales apuntar los rasgos psicopáticos?
Por qué unos adelgazan con más dificultad que otros.
Irse a la cama de mal humor puede generar un círculo vicioso
¿Hacia la vacuna frente al sida?
La falta de hierro es la carencia nutricional más frecuente en todo el mundo.
20 productos completamente naturales que pueden servir de ayuda con el estreñimiento.
Noticia no sólo para adolescentes: ¿Sabía que han repuntado, sobre todo en mayores de 40 años?
Por qué al intestino se le llama "segundo cerebro"
Podría suponer un avance muy importante en el diagnóstico precoz de la enfermedad
No se incluyen viejas conocidas como felicidad o ira.
Son dos hábitos aparentemente inocuos que hay que rectificar
Si esto se confirma plenamente, va a suponer una revolución en la nutrición
Esa relación tan fluida que vemos en algunas parejas... hay que "currársela"
Más de cien billones de microorganismos que residen en nuestro cuerpo.
Se necesita calcio a diario durante toda la vida
El último medicamento aprobado en Europa data de 2002
Comparada con la observación, la cirugía muestra poca o nula diferencia de mortalidad
Este artículo enumera 7 carencias de nutrientes que son hasta increíblemente comunes.
La causa número uno la experimenta más de un tercio de quienes sufren este trastorno.
NetDoctor rectifica informaciones pasadas
¿Merece realmente la pena?
Le ayudarán, entre otras cosas, a no obsesionarse.
Acciones simples pero efectivas para sentirnos mejor
Ojo: la mayoría de nosotros ha probado más de dos.
Asegúrese de saber cuándo dejar de achacarlos a la alergia y debe acudir al médico
Contienen eficaces nutrientes puros para el cabello y la piel
Algunos de ellos –muchos– van a resultar sorprendentes
El análisis y las acotaciones de una nutricionista
Pueden suponer actuar preventivamente antes de que se produzca.
Hay varias maneras diferentes de sufrir un problema alimentario
Cómo dejar de lado el estrés del día a día.
Cuando se diagnostica puede ser ya tarde.
¿Un exceso de limpieza es nocivo para la piel?
Y no, no son inalcanzables para las demás
En las mujeres, los síntomas son más difíciles de detectar
Una planta en su mesa de despacho tiene beneficios insospechados
Al margen de modas, bulos, dimes y diretes...
Las cinco dudas más frecuentes entre los pacientes resfriados
Mensajes del cuerpo que dicen que algo puede no ir bien
Hay ayuda disponible para los hipocondríacos
Algunos consejos para superar cuanto antes el que nos abandonen
Podrán ayudarle a adelgazar... pasando menos hambre
Como primera medida, que el alcohol no calienta.
Viejas creencias de las que hay que hacer caso omiso
Mantras, eso es: cosas que, a fuerza de repetirlas, acaban calando en la mente.
3 actividades básicas que pueden ayudarle a combatir el estrés
Deberían formar parte de nuestra rutina diaria
Cómo comer lo necesario, pero cómo no comer de más.
Cinco cosas que los diabéticos deben tener en cuenta estas Navidades
Los opiáceos son muchas veces necesarios para el tratamiento de dolores agudos o crónicos.
Unas técnicas sencillas pueden dar una tranquilidad adicional al responsable de un niño...
¿Cuántas de ellas podría usted evitar?
Los esquiadores siempre deben usar un equipo adecuado y estar bien descansados y en forma
6 sencillas cosas que puede hacer en estas Navidades para no ponerse kilos de más (y echando una mano al entorno).
Algunos consejos para viajar más seguro en coche, durante el invierno
No son la "purga de Benito" pero pueden servir de ayuda
Conocer bien los cambios fisiológicos que se producen al envejecer y hacer los ajustes necesarios pueden generar una gran satisfacción en la pareja
A pesar de que en España se diagnostica un cáncer cada 2,4 minutos (2012), hay muchos conceptos erróneos sobre esta enfermedad.
Muchas creencias populares son absolutamente falsas.
5 síntomas a que prestar atención en su pareja
Hay tres medidas simples que las mujeres pueden tomar para ayudar a prevenir el cáncer de mama, el más frecuente entre las mujeres.
Unos pocos cambios de estilo de vida pueden lograr una mejor salud mental.
Simultanear la toma de múltiples fármacos puede provocar problemas graves
Para antes, durante y después de "la noche anterior".
Los grupos de “alto riesgo”, desde luego, pero no solamente. Lee aquí las recomendaciones de las autoridades sanitarias.
Cómo saber si los problemas van más allá del día a día
Hay que evitar trasnochar, las luces fuertes, el ruido y las preocupaciones, aconseja un experto.
Dado que el virus se transmite fácilmente entre personas, no está de más seguir algunas pautas de actuación cara a protegerse del eventual contagio. Aquí se explican las más importantes.
Mantener los pulmones en perfecta condición es vital para la salud
"Come si estás resfriado, ayuna si tienes fiebre". ¿Verdadero o falso? Aquí mostramos algunas creencias populares sobre la gripe, desmintiendo las que la ciencia demuestra que son falsas.
El estrés tiene muchos efectos extraños, e indeseables, en el organismo.
Es fácil, gratuita y no nos hace sudar; pero bajará el riesgo de cáncer, ictus, diabetes, depresión...
Decir “no te preocupes” NO es una de ellas
No es difícil sentirse permanentemente cansado con las ajetreadas vidas que llevamos. Pero, si bien no es raro, tampoco es normal. Aquí puede ver cómo recuperar su alegría de vivir.
Le han diagnosticado depresión a su pareja. ¿Y ahora qué? ¿Cuál es su papel y qué debe hacer para vivir con ella y su enfermedad?
Qué son los hechos escuetos y qué no pasa de ser habladurías
Cuidar la digestión cobra más importancia a medida que se envejece
Pueden parecer innecesarias (o demasiado obvias), pero las respuestas van a ser muy importantes en el futuro.
Podríamos estar protegiéndonos peor de lo que creemos
La sonrisa, con dientes cuidados y limpios, constituye el segundo factor de atractivo personal –tras la propia personalidad- y la característica física más importante.
De los flatos hasta los crujidos de articulaciones… esto es lo que el cuerpo nos está diciendo.
Aunque, en general, es una enfermedad propia de la tercera edad, se estima que más de 40.000 personas de menos de 65 años padecen algún tipo de demencia en España.
La aspirina es uno de los fármacos de moda y puede encontrarse en el meollo de todo tipo de estudios.
Dónde hay que centrar los esfuerzos para mejorar la autoestima y acabar con la ansiedad
Puede revelar una sorprendente cantidad de información sobre la salud y bienestar.
Enfermedades como escarlatina, sarampión e incluso ¡escorbuto! vuelven a escena.
… Que debe dejar de creer
Como primera medida, diremos qué no es la ansiedad: NO es la preocupación porque su vuelo se ha cancelado...
Y qué hacer para evitarlas.
Reflexiones de un Médico de Familia sobre las consultas
Más que nada porque... es correr riesgos innecesarios.
Si ha tenido problemas, tan dispares como dolor de cabeza, encías inflamadas o estreñimiento…
Desde tensión más alta a disminución del metabolismo: beber poca tiene un coste
El microbioma está actualmente en el candelero porque juega un papel mucho más allá de una buena digestión.
Simples actos de amabilidad conllevan sorprendentes efectos positivos.