| Diarrea y embarazo |
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 PREGUNTA
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| Estoy embarazada de 8 semanas y desde hace una, tengo una diarrea que no consigo cortar. Sigo una dieta, pero ni por ésas. ¿Sigo con la dieta o debo preocuparme? ¿Qué debo comer, por si hago algo mal?
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 RESPUESTA
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En este tipo de procesos diarréicos, la medida inicial más importante es, en efecto, la dieta que llamamos astringente, es decir, que ayuda a cortar la diarrea.
Es importante hidratarse bien (agua, agua azucarada o limonada, agua de cocción de arroz, horchata de chufa) pero también tomar alimentos que sabemos que ayudan a cortar la diarrea: manzana rallada, arroz blanco, zumo de limón.
Habitualmente en unos pocos días, el proceso mejora con estas medidas y en ese caso proponemos el paso gradual a una dieta blanda (pan tostado con aceite o jamón de york, manzana asada, pescado a la plancha, pechuga de pollo asada, patatas hervidas, etc) como dieta de transición a una dieta normal cuando el paciente ya ha mejorado y su organismo le pide una dieta normal.
El problema que yo veo en su caso es que está embarazada y si persisten las deposiciones diarréicas podría sufrir deshidratación y afectar a su hijo.
Mi consejo es que si no termina de resolverse su diarrea, consulte a su médico de familia y/o ginecólogo para valoración médica y tratamiento oportuno.
Cordialmente,
Dr. Salvador Pertusa Martínez. |
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